Catherine Gourevitch
Libérez-vous de vos addictions et de vos troubles alimentaires.
Un espace pour comprendre, apaiser et transformer vos comportements grâce à l’hypnose et au coaching émotionnel.
About Me
Bonjour.
Je suis Catherine Gourevitch,
coach en nutrition, hypnothérapeute et patiente experte.
Je suis Catherine Gourevitch, coach en nutrition, hypnothérapeute et patiente experte, spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées aux addictions et aux troubles alimentaires.
J’utilise l’hypnose ericksonienne comme un outil thérapeutique intégré à mes séances de coaching pour actionner et ancrer les changements.
Mon vécu personnel d'ancienne patiente me permet de créer un lien soutenant et une compréhension singulière des difficultés traversées.
Niveau 1
Séance initiale
Comprendre votre problématique, les mécanismes à l’oeuvre et commencer à définir un objectif.
Niveau 2
Réduction des symptômes
Travailler sur la gestion des cravings, les automatismes et les discours intérieurs violents.
Niveau 3
Autonomie
Consolidation des acquis, développement de l’autonomie et mise en place de stratégies pour maintenir les progrès au long terme.
Au fil de l’accompagnement, nous identifions des solutions concrètes pour réduire les comportements compulsifs, anticiper les écarts et intégrer les éventuelles rechutes dans un parcours global de guérison. Selon la sévérité des troubles, on avance pas à pas vers une réduction de la consommation ou une abstinence totale, définissant ensemble des objectifs personnalisés et évolutifs. Mon rôle est de vous accompagner jusqu’à l’autonomie complète, en travaillant sur votre mindset et en vous aidant à maintenir vos progrès sur la durée, de façon claire et pragmatique.
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